Betti Bartos-ElterVISSZA AZ ALAPOKHOZ: A TALP ÉS A BOLTOZATOKHÁZNAK AZ ALAPJA, EMBERNEK A TALPA Naponta megközelítőleg tízezer lépést teszünk meg, mely során lábanként 26 csontot, 33 ízületet és...
Betti Bartos-ElterCsökkentsd derékfájdalmad otthon 20 perc alattEgy rossz mozdulat, megerőltető fizikai aktivitás, de akár egy alvás közben felvett rossz testtartás is gyorsan kialakíthat...
Betti Bartos-ElterHogyan csökkentsük az oltás utáni helyi fájdalmat?Bármely oltás természetes velejárója lehet, hogy a tűszúrás helyén, illetve környékén akár napokig tartó kellemetlen, fájdalmas érzés...
Betti Bartos-ElterTrigger pontok és terápiájukA trigger pont (TrP) egy olyan hiperirritábilis hely az izom egy feszes rétegében, ami nyomásra, nyújtásra, túlterhelésre és akár...
Betti Bartos-ElterTükörterápia - az elme varázslataHogyan és mire hat? A tükörterápiát Ramachandran és Roger-Ramachandran fejlesztették ki, elsőként végtag amputáltak fantom fájdalmának...